Udělejte si doma anticelulitidní masáž! Zbavte se celulitidy navždy!
Anticelulitidní masáž, tedy masáž na potlačení projevů celulitidy, je jedním z často vyhledávaných slovních spojení na internetu. Proč? Odpověď je nasnadě. Celulitida trápí převážně ženy a je jich mnoho. Nejvíce se vyskytuje v období hormonálních změn, tedy během puberty, v těhotenství nebo také v období menopauzy. Jedná se o lymfatické změny v kůži, kdy se pod ni dostanou tukové buňky, které se do kůže protlačí. Celulitida vzniká také následkem oslabování vrstvy pokožky ve stáří.
Jak funguje anticelulitidní masáž?
Tato masáž má vysokou účinnost díky svému vlivu na mnoho faktorů. Co vše dokáže anticelulitidní masáž u profesionálů?
- ničí strukturu tukových buněk
- pomáhá s jejich vstřebáváním
- dokáže vyhladit jemné strie a jizvičky
- podpoří aktivaci svalové hmoty
- podporuje přirozený vzhled pleti
- rozproudí lymfatický systém.
Která místa na těle bývají postižena nejčastěji?
- stehna
- břicho
- zadeček
- boky.
Užijte si skvělé účinky anticelulitidní masáže
Anticelulitidní masáž má hlavní účinek na vzhled a kvalitu kůže a jejího podkoží. Viditelně kůži vyhlazuje a sjednocuje její vzhled. Odstraňuje pomerančový efekt a působí na přirozené prokrvení pokožky i vrstev pod ní. Díky zlepšení krevního oběhu po masáži je efekt znásobený.
Jak často je masáž třeba?
Efekt tohoto typu masáže je znatelný hned napoprvé. Kůže se znatelně vypne a sjednotí. Zlepší se průtok krve a celkový stav pojiv v kožní tkání. Aby se celulitida dostala zcela pod kontrolu, je třeba tuto proceduru několikrát zopakovat. Někomu stačí pět masáží, většinou je ideálních deset. Pro udržení hladké pokožky bez pomerančové kůže je vhodné masáž opakovat minimálně dvakrát do roka. Častější masáže samozřejmě znamenají lepší výsledek.
Co je třeba pro anticelulitidní masáž doma?
Na správnou masáž, potlačující projevy špatného ukládání tuků pod kůží, je třeba správné tělové mléko nebo tělový masážní krém, který umožní plynulý pohyb masážní pomůcky nebo ruky, která provádí masáž. Zároveň zjemní pokožku a podpoří její elasticitu. Neméně důležitá je správně zvolená masážní pomůcka. Existuje mnoho domácích variant:
- masážní váleček
- masážní tyč
- masážní přístroj na vakuovou drenáž
- masážní stěrka
- tlakový masážní přístroj
- masážní rukavice.
Svěřte se do rukou odborníků
Nikdo neumí anticelulitidní masáž tak, jako specializované salony a kliniky. Jejich ruce dokáží stimulovat správné body, správně rozproudit lymfu a následkem toho také rozrušit nejvíce tukových buněk usazených v tkáni a viditelně pod kůží. Domácí masáž můžeme jistě používat jako podpůrnou aktivitu pro profesionální masáž.
Jak jinak bojovat s celulitidou?
Celulitida vzniká také vlivem špatného životního stylu, nedostatečného pohybu a špatného pitného režimu. Pokud budeme věnovat dostatek času a energie tomu, co jíme, co pijeme a také pravidelnému pohybu, celulitida nebude naše tělo tolik ohrožovat. Co radí proti celulitidě odborníci na internetu? Pro prevenci vzniku celulitidy doporučujeme vyhnout se mastným a smaženým pokrmům a také nezapomenout na pravidelný pohyb.
Procedury, které pomáhají udržet pokožku bez pomerančové kůže:
- střídání teplé a studené vody ve sprše
- anticelulitidní krémy nebo séra
- pravidelná masáž ve sprše
- masáž s pomůckami.
Jistě se shodneme, že o pomerančovou kůži zkrátka nikdo nestojí. Jaké jsou vaše zkušenosti nebo zkušenosti žen ve vašem okolí? Trápí vás tento problém s pokožkou? Jakým způsobem se podle vás dá nejlépe vyřešit?
